Over Eltica
Wat mij drijft
Ik voel me aangetrokken tot een aandachtige, op waarden gerichte levenshouding. Die wil ik doorgeven, en ik blijf er zelf ook mee oefenen. Ik hoop mensen aan te moedigen tot een rijker leven, zonder te doen alsof dat zonder pijn kan.
Eltica
Psychosociaal therapeut
Achtergrond
Als kind was ik graag in de natuur en wilde ik weten hoe dingen in elkaar zaten. Tijdens mijn middelbareschooltijd werd mijn moeder ziek. Ze kwam dichter bij zichzelf te staan en bleef, ondanks de pijn, bezig met wat ze belangrijk vond.
Later werkte ik bij het Helen Dowling Instituut, een instelling voor psychologische zorg aan mensen met kanker. Ik deed daar onder meer onderzoek naar wat iemand kan helpen bij het omgaan met ziekte. Ik heb biologie gestudeerd aan de Universiteit Utrecht en maatschappelijk werk aan Hogeschool De Horst.
ACT-therapeut
Ik zocht zelf hoe je van betekenis kunt zijn en hoe je met je eigen worsteling toch contact houdt met anderen. Ik volgde opleidingen in ACT-therapie, ACT-coaching, mindfulness, lichaamsgerichte psychotherapie en IFS.
Ik blijf oefenen met mindfulness, yoga en met de vraag wat ik belangrijk vind. ACT Praktijk in Utrecht is daaruit ontstaan. Mindfulness, yoga en stilte zijn mijn eigen praktijk, geen aanbod dat ik als cursus verkoop.
Wil je een afspraak?
Je bent welkom om direct een afspraak in te plannen. De intake is meer dan een kennismaking.
Plan een intakeOpleiding en bijscholing
2020-2021. Post-hbo psychosociaal therapeut en ACT-therapeut,
Stresswise Academy, Utrecht. CRKBO-geregistreerd.
2018-2019. Post-hbo ACT-coach,
Stresswise Academy. CRKBO-geregistreerd.
2018-2019. Psychosociale basiskennis,
Stresswise Academy. CPION-geaccrediteerd.
2010-2012. Lichaamsgerichte psychotherapie,
BodyMind. Europees erkend door EABP en SNRO.
1999-2001. Maatschappelijk werk en dienstverlening,
Hogeschool De Horst.
1993-1999. Biologie,
Universiteit Utrecht.
Bijscholing
- 2026. Compassionate Inquiry, korte zelfstudie, Gabor Maté en Sat Dharam Kaur.
- 2025. IFIO, relatietherapie op basis van IFS, Nina van der Hoek, ZUSYA.
- 2024. IFS, ZUSYA. Traumasporen, Bessel van der Kolk.
- 2023. Trauma en innerlijke verdeeldheid, Janina Fisher. Suïcide, Martin Steendam.
- 2022. Trauma-focused ACT, Russ Harris. Hechting en relaties, Martin Appelo.
- 2021. ACT bij zelfbeschadiging en suïcidaliteit, en Challenging Clients, Russ Harris.
- 2020. Zelfcompassie, Elke Smeets.
- 2018. Focussen, Eveline Beumkes. Geweldloze communicatie, Ai-opener.
Utrecht of online
De praktijk zit aan de Groeneweg 81 in Utrecht. Sessies kunnen ook via beeldbellen. Ik ben psychosociaal therapeut, ACT-therapeut en coach.
Contact
Groeneweg 81
Utrecht