- Als je alles hetzelfde blijft doen zoals je het gewend was, dan zal er niks veranderen. Het is dus belangrijk om nieuwe dingen uit te proberen. Dus: Eerst ervaren, dan oordelen. En: veel thuis oefenen. Ik zou aanraden om dagelijks te kijken of je een half uurtje vrij kan maken voor de training. In die tijd kan je de app bekijken, reflecteren of/en een oefening doen.
- Ik kan je aanraden om een notitieboekje te kopen en daarin voor jezelf te reflecteren en bij te houden waar je wat aan hebt, of waaraan juist niet.
- Gijs Jansen, de maker van de app werkt veel met vragenlijstjes, kijk of je eerst zelf antwoorden kan formuleren voordat je bij de antwoordmogelijkheden kijkt.
- Een groot deel van de app is gemaakt vóór de Corona-crisis, dat zie je soms terug in de opdrachten. Ik verwacht dat dit niet zoveel problemen geeft, doordat de intentie van de opdrachten duidelijk zal zijn.
- Laat het vooral weten als je vragen hebt of dingen mist in het programma, of als je tips hebt.
